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【教学视频】哑铃双臂弯举​ 李志文老师示范讲授!

日期:2017-11-02 发表:管理员

《身体全部位健身锻炼动作示范课程》

手臂训练篇之“哑铃双臂弯举

全能培训导师 李志文



关于本期

哑铃双臂弯举

训练动作就讲到这里

下周同一时间

同样是由我们的李志文老师

为大家亲自示范讲授

哑铃悬垂弯举 训练动作

敬请期待!


如果你对本期杠铃弯举训练动作,有什么不懂的或想问的。你可以在留言里,留下你的问题。我们的主讲导师对大家的问题作出解答,并及时回复给大家!


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