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收好这份赛前热身秘籍,想一战成名,这个必须有!

日期:2018-05-07 发表:管理员

今天小编再为大家一条重磅备赛福利赛前热身,赛前热身是健美比赛上场前至关重要的一个环节,它直接关乎你比赛时的运动表现。

那么赛前如何热身?

赛前多久开始热身最合适?

先后热身哪些肌群能达到最佳状态?

哪些肌群不能过分或不能热身?

热身多久最合适?

赛前水分摄入的把控(独家秘笈)

在这个视频中,有着多年参赛经验的费恩莱斯冠军导师周大伟老师干货大放送,教你赛前如何热身、水分摄入的把控,以达到最佳竞技状态。




收好这份赛前热身秘籍

2018中国体博会·费恩莱斯健美健身比基尼大赛

(5.25-27 国家会展中心·上海)

就等你来战了


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目前大赛报名 进入尾声

5月5日 截止报名

想要一战成名的你

还在等什么?


对了 对了

还有一条大福利小编差点忘了说了

那就是:铁人体育作为本次大赛重要赞助单位

也将为运动员提供

赛前热身器械


收好这份赛前热身秘籍,想一战成名,这个必须有!


小编,只能帮你到这了

剩下的就靠你自己了

全力以赴吧



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