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怎样做健身教练呢?如何成为一名健身教练呢?

日期:2016-10-11 发表:管理员

经常出入健身房的人,都或多或少的对健身教练有一些想往,那发达的肌肉,那流线型的身材,那对健身的专业及丰厚的薪水。那么怎样做健身教练呢?如何成为一名健身教练呢?做健身教练需要什么呢?下面小编就给您介绍一下!

 

一、首先要拿到健身教练的资格证

怎样才能当健身教练?做健身教练是需要考证的,而且根据个人的功底,学历等,考证的难度也是有所不同的。如果是体育院校毕业的学生那么考证会容易些。普通人只能先学习健身教练培训课程,才能当上健身教练。而目前国家认可的证书有CBBA认证证书》是由国家体育总局中国健美协会颁发。国际上认可的《IBFA认证证书》和《IFBB认证证书》,前者是由国际身体阻力与体适能训练协会颁发,后者由国际健美联合会颁发获得。

 

二、对健身非常的热爱

对健身教练的想往不是你做教练的动力,而兴趣才是最好的老师,兴趣也会引导你在职场无往不利。如果你只是想单纯靠体力挣钱,那么你必定做不好健身教练。真正能当好教练的人,都是对健身,对运动非常爱好的人。

 

三、需要较好的身体素质

当健身教练第一要素就是身体好,如退伍军人和建筑工人;这两种人员虽然类型不同,但是他们都在风雨里摸爬滚打过,身体素质都比较好,在学习一下健身知识可以更完美的,塑造自己的身形,当然健身教练有时候也需要代单车课,而连续上课的可能也需要考虑,如果你身体素质不佳,是当不了健身教练的。

 

 

四、足够的耐心/细心

怎样才能当健身教练?对于不同类型的学员,要制定不同类型的方案让他们运动,教会员动作的时候需要有耐心。当健身教练也是个“细活儿”,不能急躁,还要言简意赅。

 

五、足够的毅力

做健身教练需要什么?健身教练在考证的阶段是很辛苦的,为了完善自己的身型,必须让自己接受大量的运动,或许每天晚上都会腰酸背痛~所以如果你是三天打鱼两天晒网的性格,那么你做不好健身教练。

 

六、需要熟练的业务能力

做私人健身教练,某种意义上是也是一种销售(把专业的知识销售给会员),私人健身教练每月上的私教课越多,自己本身的价值就越高。如果你克服了上面种种困难成为了健身教练。那么除了强悍的健身能力外,你和人攀关系的能力也要强,要能找到会员来上你的课。

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